sexta-feira, 11 de junho de 2010

Para sempre '-'


Aprenda a fugir da rotina e garanta o happy end do seu romance.

((No começo tudo era tão lindo! Depois que o gato pediu pra namorar parecia que as borboletas que dançavam no seu estômago iam bailar eternamente. Mas, com o passar do tempo, o amor foi perdendo o colorido e, ao invés de momentos cheios de emoção, a rotina chegou e tomou conta. Opa! Será que dá pra se livrar dessa visita inconveniente ?))

Operação conquista
Não é fácil mudar de hábitos. Portanto, força de vontade é a primeira coisa de que vai precisar. Se encontrar bastante em si mesma, vai ficar mais fácil. Pra começar, chega de repetir os mesmo programas. Experimentar coisas novas é fundamental pra dar um up no romance. Por ex. vocês são caseiros e adoram ficar em casa vendo filme. Isso significa que morrem de preguiça de sair pra balada. Pois saiba que a preguiça é BFF da monotonia. Livre-se de uma e, quando perceber, a outra desapareceu junto. Aí vai algumas opções para você fugir da rotina: uma festa com a turma, um passeio de bicicleta, uma partida de videogame, uma receita nova que você pode cozinhar especialmente para o fofo, um dia de esportes radicais e por aí vai... Se você refletir um pouquinho, vai descobrir que existe tanta coisa bacana que vocês nunca fizeram juntos. Dê uma chance ao novo!

Antes do nós, EU!
Já parou pra pensar que muitos namoros acabam por sobra de amor e atenção? Acontece assim: você fica tão vidrada no gato que esquece de si mesma e deixa pra trás a garota por quem o carinha caía de amores. Por ex : antes de começar a namorar, muitas meninas têm um monte de amigas com quem passam a tarde de sábado papeando, pintando as unhas e fazendo escova... Só que, depois de conquistar o namô, abrem mão de toda essa diversão pra ter mais tempo junto do gato... Se você também caiu nessa roubada de deixar tudo de lado pra curtir seu fofo 24 horas por dia, corra atrás de prejuízo e volte a ter sua vida! Cada um de vocês precisa ter um tempo para si próprio. Não viver grudada com o garoto faz aparecer aquela saudade tão gostosa. E cuidar de você é a melhor maneira de cuidar também do seu amor.

Fala sério!
Durante a adolescência, é comum existir namoros relâmpagos que começaram cheios de paixão e acabaram em poucos meses porque "perdeu a graça". Isso acontece por falta de maturidade, o que também é bem normal nessa fase. Sabe qual o segredo para as coisas darem certo? Sentir-se preparada! Não é porque sua melhor amiga engatou um namoro que você tem que fazer o mesmo ou porque seu ficante fofuxo quer algo mais sério que você vai ter que falar sim. Respeite seu tempo e deixe seu coração decidir. Ele não costuma falhar!

Fonte: Revista todateen

mts bjinhus ; *

Giih '-'

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Livre-se da TPM!

Dicas superpráticas para se safar desse incômodos mensal e viver mais tranquila

Passar pela TPM (tensão pré- menstrual) todo mês é um incômodo terrível. Alguns dias antes da mestruação é aquela tristeza repentina acompanha de choro fácil, irritabilidade, dor de cabeça, inchaço ... Mas saiba que algumas atitudes simples podem amenizar esses sintomas!


Levantando do sofá
É isso mesmo! Atividades física melhora tanto a TPM como a cólica. As mais recomendadas são caminhada, andar de bicicleta natação. Durante os exercicios são liberadas as endorfinas, que tem ação analgésica e dão sensação de bem-estar, Só não pode exagerar, Ok?

Refrigerantes maus!
Eles são uma delícia e é meio difícil resistir, mas, é bom evitá-los durante a TPM. Isso porque, os alimentos que contêm substancias chamadas metilxantinas, como refrigerante tipo cola, chá preto e café, podem piora os sintomas desse mal-estar.

O que é legal comer?
Você pode até não gostar, mas manter bons hábitos alimentares o mês inteiro, o que inclui as não tão queridas verduras e frutas, é ótimo! O ideal é fazer um prato colorido com produtos mais naturais e menos industrializados. Também é importante comer alimentos com pouco sal e ricos em fibras.

Chocolate liberado // UHU !!!!
Sabia que o chocolate é muito bom para aliviar a TPM? Incrível. não? Claro que você deve estar adorando essa dica, mas nada de exagerar, viu! Dê preferência ao chocolate amargo, pois tem menos calorias.

Água do bem
Além de ser um hábito saudável, tomar água pode ajudar a melhoras os sintomas da TPM, principalmente se você costuma ficar inchada durante esse período. Mas água em excesso também faz mal. Portanto, nada de exageros.

Roupas leves
Se estiver irritada ou inchada, uma boa dica é usar peças mais leves e folgadas. Afina,, uma roupa extremamente apertada vai piorar seus sintomas!

Procure um Ginecologista...
...se não aguenta mais a TPM ou se ela estiver aconteçendo após a menstruação também. Ele poderá avaliar o que está errado e receitar remédios específicos que melhoram esse incômodo em excesso. Não é bom se automedicar com vitaminas, ervas ou chás!

fonte: revista todateen

mts bjinhus ; *

Giih '-'

Cada um na sua!

Seu namorado é fissurado por computador? ou pelo time do coração? Nada de ficar discutindo a relação por causa disso ! Melhor levar na boa os hobbies do garoto.

Programa cobrança zero
Em vez de ficar discutindo a relação toda vez que você se chateia por causa das manias dele, aprenda a virar o jogo a seu favor:

Aceite na boa
Se o passatempo favorito de seu namorado é jogar futebol, sempre com o mesmo grupo de amigos, por que não tentar desfazer o bico e aceitar o programa dele na boa, sem impor restrições ou fazer críticas? Mesmo que ache o jogo uma idiotice, tente respeitar os gostos dele. Não queira competir com a bola nem com os amigos. A "paixão" do garoto pela partida semanal não atrapalha em nada o que sente em relação a você. O que estraga o namoro é a implicância e as reclamações sem fim. Mas tudo pode melhorar a partir do momento em que você aprender a respeitar o espaço do fofo.

Vista a camisa do time dele
Seu namorado é tão vidrado em esportes que entra em todas as competições do colégio. Mas se para você praticar esportes é, quando muito, arriscar uma partidinha de truco, talvez seja hora de rever seus pontos de vista. Ora, não precisa vestir a camisa do time de várzea e ainda querer aprender a jogar na zaga. Mas se procurar um outro esporte qualquer para praticar enquanto ele distribui bolas no campo, vai ver como consiguirá entender melhor o que o garoto sente. E acredite: o namoro vai ficar muito melhor depois dessa mudança de atitude. O garoto ficará feliz por se sentir mais livre e você mesma perceberá o quanto a natação(por ex.) faz bem par a sua saúde e para auto-estima. Experimente!

Tem hora pra tudo
É normal querer ficar grudada no namorado 24 horas por dia, principalmente no começo do relacionamento. Porém, não há nada mais perigoso para um namoro do que o grude do tipo deixo-de-viver-quando-você-não-está-por-perto. Esse comportamento, muito confundido com amor, é, na verdade, uma maneira de tentar controlar. É mais ou menos como se a menina pensasse:"Enquanto ele está do meu lado, sei o que está fazendo. Por isso, quanto mais tempo comigo, menos chance de perdê-lo!". O que é um grande engano. Grude excessivo desgasta qualquer paixão. Melhor que isso é dividir bem o tempo e cuidar também dos outros interesses: escola, amigos, cuidados pessoas (que tal tirar uma tarde para hidratar a pele e os fios com um tratamento caseiro poderoso?). O menino vai achar o máximo poder se dedicar ao que gosta enquanto você se diverte.

Descubra seus próprios interesses
E, por falar nisso, comece a procurar alguma coisa para fazer enquanto o menino se dedica ao aeromodelismo que tanto curte. Que tal descolar um curso de artesanato, pintura, música, ou seja lá o que for de seu interesse. O tempo passa mais rápido enquanto você pinta e espera a vinda do seu namorado que está aperfeiçoando a técnica de cobrar pênaltis, por exemplo. Você vai sentir orgulho de si mesma quando descobrir que tem habilidades com as quais jamais sonhou. E, de quebra, vocês terão mais figurinhas para trocar quando se encontrarem, sem perder tempo com cobranças.

Compartilhe suas descobertas com ele
De repente, você descobriu que dança de salão é o máximo. O próximo passo é tentar dividir com o garoto sua descoberta, ainda que ele não leve jeito nem para o básico dois-pra-lá-dois-pra-cá. Convide-o numa boa, como se fosse para uma festa. Se ele recusar, paciência. Continue a se divertir sem ele. Mais dias ou menos dia o garoto se mostrará interessado. Em troca, você também poderá pedir a ele que a leve para assistir a um jogo de futebol. Quanto mais compartilharem, melhor. É o namoro que vai sair ganhando!

Em vez de reclamar, agradeça!
Pode parecer bobagem, mas se você pensar um pouquinho mais, vai ver várias vantagens em ter um namoro apaixonado por outras coisas que não apenas você. Vai vendo...

Você tem tempo livre para fazer o que gosta enquanto ele se diverte fazendo o que quer.
O namoro fica mais gostoso quando rola uma troca. Cada um traz suas informações novas e o papo fica mais interessante.
Pro tabela, ele aprende que pode se dedicar às suas paixões sem cobranças e que o namoro não é obrigatoriamente sinônimo de perda de identidade e de independência, como sempre acreditou que fosse.
Atividades diferentes podem significar novos amigos e programas variados. Assim, o namoro nunca vai cair na rotina.
Por fim, quando se encontram, vocês tem tanta coisa para compartilhar que o tempo fica curto para brigar.


fonte:Revista atrevida

mts bjinhus ; *

Giih '-'

Luan Santana '-'

Biografia
Precisar quando a história do cantor Luan Santana, que nasceu em 1991, começou, é tarefa difícil, porque aos três anos de idade, na sua cidade natal, Campo Grande – MS, ele já chamava atenção de toda a família com os acordes afinados das músicas sertanejas que não parava de cantar. Clássicos como “Muda de vida”; “Chico Mineiro” e “Cabocla Tereza” eram interpretados por Luan, sem nenhum erro na letra ou no timbre. Percebendo o seu talento, o pai deu de presente um violão, para incentivar ainda mais o pequeno cantor. A partir desse momento as apresentações ganharam uma atração a mais, Luan cantava e ‘tentava’ dedilhar algumas notas musicais no instrumento, que se tornou inseparável a partir daí.
Em janeiro de 2009, é lançado o segundo CD da carreira que contou com a produção de Ivan Myazato e teve músicas escolhidas pelo próprio cantor, que fez questão de incluir sucessos como “Tô de Cara”; “Meteoro”;” Minha Boca Você não Beija Mais” e “A Louca”.
Neste trabalho, que conta com canções de autoria de Luan Santana, que começa a mostrar para o Brasil que também tem talento como compositor.

Bjinhus ;*

Giih '-' //Amu mt o Luan Santana ♥

Dicas de Maquiagem '-'

Antes de aplicar a maquiagem, é importante passar por um processo de limpeza, esfoliação e hidratação da pele:
• A limpeza é essencial para remover as impurezas e o excesso de oleosidade;
• A esfoliação ajuda a remover a camada de células mortas, deixando a pele fina e macia;
• O hidratante deve ser de preferência com filtro solar.
• Logo após o hidratante, para deixar a pele mais bonita, fixar melhor a maquiagem e tirar o brilho, uma boa dica é o uso do primer.


Como aplicar a Maquiagem:

1 Base facial
Dê preferência para bases líquidas ou cremosas, pois ressecam menos a pele. Para espalhar melhor a base, use uma esponja umedecida em água. Aplique uma base mais clara que sua pele na testa, laterais do nariz, da boca e do queixo, para suavizar os traços e "iluminar" o rosto.

2 Corretivos
Para disfarçar olheiras, use um corretivo mais claro que o tom da base. Corretivos de tom levemente verde corrigem melhor olheiras e espinhas.Para disfarçar olheiras, use um corretivo mais claro que o tom da base. Corretivos de tom levemente verde corrigem melhor olheiras e espinhas.

3 Pó Facial (Compacto ou Translúcido)
A função do pó facial é de uniformizar a pele — especialmente depois de usar corretivo — e ajudar na fixação da maquiagem. Mas, se a sua pele for boa, você nem vai precisar usá-lo. Cuidado para não exagerar na quantidade para seu rosto não parecer uma "máscara".
A aplicação é bem simples. Use aquele pincel mais grosso ou, no caso do pó compacto, a esponjinha.

4 Sombra
Sombras escuras diminuem os olhos; sombras claras aumentam os olhos.
A sombra deve ser aplicada com o tom mais forte nos cantos externos, bem perto dos cílios, e o tom mais claro na parte de cima, bem próxima à raiz das sobrancelhas. Cuidado para não exagerar na quantidade e procure usar somente em ocasiões especiais.

5 Delineador
Para melhor efeito, aplique a sombra antes do delineador. Este deve ser aplicado com uma camada fina e uniforme junto à raiz dos cílios superiores, de dentro para fora dos olhos.
Se você quiser um traço bem fino, use somente a pontinha do pincel ou do lápis. Já existem aplicadores cujo pincel é rígido e com a ponta bem fininha. São os melhores para quem não tem muita habilidade ou firmeza na mão. Se você quiser um traço mais grosso, incline um pouco a ponta do pincel.
Para aplicar o delineador mais facilmente, use um espelho sobre a mesa. Aplique primeiramente da metade da pálpebra para os cantos externos. Depois, faça um traço mais fino do centro da pálpebra para o canto interno.

6 Rímel
Para alongar os cílios, aplique o rímel em pelo menos duas camadas. Use-o apenas nos cílios superiores, para deixar o olhar natural. Para não borrar o rímel, seque os cílios com secador. Mantenha os olhos fechados para não irritá-los.
Se o rímel estiver ressecado, aplique algumas gotas de soro fisiológico, assim ele poderá ser usado mais algumas vezes.

7 Blush
Aplica-se com pincel uma pequena camada de Blush nas maçãs do rosto, com leves pinceladas. O Blush deve ser usado em quantidades moderadas para não dar um aspecto artificial. Os excessos devem ser retirados com uma esponja contendo pó compacto.
Se quiser "alargar" seu rosto, aplique blush na altura das orelhas, puxando o pincel em direção às maçãs do rosto. Se quiser deixá-lo mais fino, aplique nas têmporas (entre a sobrancelha e a maçã do rosto) e puxe para as maçãs do rosto.

8 Batom
Para fixar o batom, aplique- o e retire o excesso com papel absorvente, passe uma camada de pó compacto e aplique outra camada de batom.
Para aumentar seus lábios, desenhe o contorno natural deles com um lápis um pouco mais escuro que o batom, do lado de fora dos lábios, esfumace o traço com um pincel e aplique o batom. Use um tom mais claro e cintilante na parte central dos lábios inferiores. Use e abuse dos gloss e brilhos.
Para diminuir os lábios, desenhe o contorno pela parte interna dos lábios, com um lápis mais claro que o batom que irá usar. Evite brilho e gloss; use batons escuros e opacos.

9 Limpeza da maquiagem
Não se esqueça de retirar bem a maquiagem antes de dormir para que a pele possa respirar. O ideal é usar demaquilantes, pois estes são próprios para tirar todo excesso da maquiagem.Caso não tenha o demaquilante, use sabão neutro (próprio para lavar o rosto) para retirar o excesso e depois use um tônico facial. Evite produtos à base de álcool, pois estes ressecam a pele. E, por último, não se esqueça de caprichar na hidratação.

Fonte:http://belezaesaude.dae.com.br/dicas-de-maquiagem/

Giih '-'

Letra/Tradução

Baby

(Justin Bieber)

Ohh wooaah (3x)
You know you love me,I know you care
You shout whenever, And I'll be there
You want my love, You want my heart
And we will never ever ever be apart

Are we an item? Girl quit playing
We`re just friends, Or are we saying
So there`s another one, Looks right in my eyes

My first love broke my heart for the first time,
And I was like
Baby, baby, baby nooo
My baby, baby, baby noo
My baby, baby, baby nooo
I thought you`d always be mine mine

Baby, baby, baby nooo
My baby, baby, baby noo
My baby, baby, baby nooo
I thought you`d always be mine, oh oh

For you, I would have done whatever
Another chance and we, We get together
And wanna play it cool, About losin' you
I'll buy you anything, I'll buy you any ring
Cause I'm uneasy, So come and fix me
Come and shake me til' you wake me from this bad dream

I`m going down, down, dooown

(everybody!)

Baby, baby, baby nooo
My baby, baby, baby noo
My baby, baby, baby nooo
I thought you`d always be mine

Baby, baby, baby nooo
My baby, baby, baby noo
My baby, baby, baby nooo
I thought you`d always be mine

You can give me all your love,
But sometimes it won`t be love
Nobody told me this day would come,
Now I'm all gone
You can give all your love,
But sometimes it won`t be love
Nobody told me this day would come

And I was like
Baby, baby, baby nooo
My baby, baby, baby noo
My baby, baby, baby oooh
I thought you`d always be mine

Yeah Yeah (5x)
Now I'm all gone, gone, gone, ooh
I'm gone, ooohh

-.-'-.-'-.-'-.-'-Tradução.-'-.-'-.-'-.-'-.

Oh WooooaaH (3x)

Você sabe que me ama, eu sei que você se importa
Você sempre grita, e eu estarei lá
Você quer o meu amor, quer o meu coração
E nós nunca nunca nunca estaremos separados

Somos nós um ítem? Menina, pare de brincar
Nós somos apenas amigos, ou estamos dizendo isso
Há um outro, olha direto nos meus olhos

O meu primeiro amor partiu o meu coração pela primeira vez
E eu fiquei falando
Amor, amor, amor, nãoooo
Meu amor, amor, amor, nãoo
Meu amor, amor, amor, nãooo
Eu pensava que você seria minha para sempre

Amor, amor, amor, nãoooo
Meu amor, amor, amor, nãoo
Meu amor, amor, amor, nãooo
Eu pensava que você seria minha para sempre, oh oh

Por você, eu teria feito qualquer coisa
Outra chance e nós, nós ficamos juntos
E quero ficar na boa quanto a perder você
Vou comprar-lhe qualquer coisa, eu vou comprar qualquer anel
Porque eu não me sinto confortável, venha me salvar
Venha me sacudir até você me acordar desse pesadelo

Estou afundando, afundando, afundandooo

(Todos!)

Amor, amor, amor, nãoooo
Meu amor, amor, amor, nãoo
Meu amor, amor, amor, nãooo
Eu pensava que você seria minha para sempre

Amor, amor, amor, nãoooo
Meu amor, amor, amor, nãoo
Meu amor, amor, amor, nãooo
Eu pensava que você seria minha para sempre

Você pode me dar todo o seu amor
Mas às vezes não será amor
Ninguém me disse que esse dia chegaria
Agora eu me fui
Você pode dar todo o seu amor
Mas às vezes não será amor
Ninguém me disse que esse dia chegaria

E eu fiquei falando
Amor, amor, amor, nãoooo
Meu amor, amor, amor, nãoo
Meu amor, amor, amor, nãooo
Eu pensava que você seria minha para sempre

É, é (5x)
Agora eu me fui, fui, fui
Fui, ooohh

-
Giih '-'

Sustos&mais...sustos '-'

vejam esse video, mt bom

http://www.youtube.com/watch?v=bAOGEEdHElM

saoskaskaoskpaos Rii muito !! xD



Giih '-'